Zelf aan de slag met stress en veerkracht
Je wilt gewoon zelf aan de slag om beter om te gaan met stress en emoties. Gewoon wanneer het jou uitkomt thuis in je eigen veilige omgeving of op vakantie, in de avonduren, wat jij wilt.
In de online omgeving, vind je uitleg en oefeningen en neem je de eerste stap naar de beste versie van jezelf.
Je hebt een half jaar onbeperkt exclusief toegang tot je eigen afgesloten omgeving, zodat je er regelmatig op terug kunt vallen. De oefeningen zorgen ervoor dat je de theorie gaat omzetten in de praktijk en je vaardigheden kunt gaan oefenen en toepassen in je dagelijks leven.
“Laat stress en emoties niet langer je leven negatief beïnvloeden.”
Op voorraad
Suzanne
“Ik heb mijzelf deze online cursus kado gedaan en ik heb er geen dag spijt van. Duidelijke informatie en erg zinvol om de oefeningen te maken en daardoor weer grip of een bepaalde situatie te krijgen. Het heeft mij geholpen.”
Wouter
"Al een lange tijd voelde ik mij moe en de mensen om mij heen zeiden dat ik een burn-out had, het programma heeft mij veel gegeven en raad ik zeker aan."